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Wenn aus der vermeintlich natürlichsten Sache der Welt
eine starke emotionale Belastung wird...

Der unerfüllte Kinderwunsch

Sperma & Eizelle

Der Entschluss eine Familie zu gründen, wird meist ja nicht von heute auf morgen gefällt, sondern reift in einem heran. Am Beginn einer Kinderwunschreise steht die Leichtigkeit und Vorfreude auf diesen neuen Lebensabschnitt. ​Umso belastender ist es, wenn die Sehnsucht nach einem Kind nicht befriedigt wird und es mit der Schwangerschaft einfach nicht klappen will.​ Sehr schnell bestimmt das Thema Kinderwunsch den Alltag. Jeder Zyklus bietet eine neue Chance und jede Monatsblutung wird zur emotionalen Belastungsprobe. Man befindet sich zwischen Hoffnung, Verzweiflung, Einsamkeit und Trauer.

Fruchtbarkeitsprobleme verursachen oft enormen emotionalen Stress, der zu Depressionen, Angst und einer verminderten Lebensqualität führen kann.

 

Häufig haben Frauen dann das Gefühl, in ihrem Frausein versagt zu haben.

Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass etwa 14 % der Frauen trotz guter Prognose eine Unfruchtbarkeitsbehandlung abbrechen, weil sie die mit der Behandlung einhergehende psychische Belastung nicht mehr bewältigen können [1].

Bis dato wurde noch kein biologischer Zusammenhang zwischen emotionalem Stress und Unfruchtbarkeit von wissenschaftlichen Studien eindeutig belegt [2]. Es ist jedoch wichtig, die Erfahrungen der Betroffenen mit emotionalem Stress, ausgelöst durch Unfruchtbarkeit, zu berücksichtigen.

Wie kann man sich auf die emotionale Belastung während einer Kinderwunschbehandlung vorbereiten? 

Hebammensprechstunde

Meine Arbeit als Hebamme beginnt bereits bei deinem Kinderwunsch. Ich stehe dir nicht nur mit Rat und Tat bei allen Fragen rund um den Zyklus zur Verfügung, sondern habe auch ein spezielles Programm für Kinderwunsch-Paare entwickelt, das dabei hilft, besser auf den  emotionalen Stress einer Kinderwunschbehandlung vorbereitet zu sein und in Folge auch mit den damit einhergehenden Erfahrungen besser umgehen zu können. 

 

Im Zuge einer ersten Hebammensprechstunde lernen wir einander besser kennen und ich erfahre mehr über deine Kinderwunschreise. In diesem ersten Gespräch legen wir auch unsere gemeinsamen Ziele fest und definieren unsere weitere Zusammenarbeit sowie deren Ausmaß. 

Kosten: 100€

Wann: ab Kinderwunsch 

Dauer: ca. 1 Stunde (bei Bedarf auch mehr)

Mentalprogramm bei unerfüllten Kinderwunsch 

​In meinem Programm kombiniere ich verschiedene Körper-, Atem- und Mentalübungen miteinander. Diese Übungen stammen aus den unterschiedlichen Yogaformen sowie aus dem HypnoBirthing und haben auch wissenschaftlich nachgewiesen einen positiven Einfluss auf die mentale Gesundheit von Frauen mit Fertilitätsproblemen [3, 4].

Basierend auf unserem ersten Gespräch entwickle ich ein maßgeschneidertes Mentalprogramm für dich. 

Nach ca. drei Wochen treffen wir uns zu einem Folgegespräch, in dem wir deinen Fortschritt besprechen. Dieses Treffen bietet auch die Möglichkeit weitere Aspekte zu thematisieren, wie zum Beispiel den Abbau von Blockaden oder Ängsten und das Stärken des Vertrauens in deinen Körper und dein Frausein.

Kosten: 150€

[1] Gameiro, S., Boivin, J., Peronace, L., & Verhaak, C. M. (2012). Why do patients discontinue fertility treatment? A systematic review of reasons and predictors of discontinuation in fertility treatment.

Human reproduction update, 18(6), 652-669.

[2] Nicoloro-SantaBarbara, J., Busso, C., Moyer, A., & Lobel, M. (2018). Just relax and you'll get pregnant? Meta-analysis examining women's emotional distress and the outcome of assisted reproductive technology. Social Science & Medicine, 213, 54-62.

[3] Dumbala, S., Bhargav, H., Satyanarayana, V., Arasappa, R., Varambally, S., Desai, G., & Bangalore, G. N. (2020). Effect of yoga on psychological distress among women receiving treatment for infertility. International journal of Yoga, 13(2), 115.

[4]Fata, S., & Tokat, M. A. (2021). Does hypnofertility-based nursing care affect cortisol levels, fertility preparedness, and pregnancy outcomes in women undergoing in vitro fertilization? a randomized controlled trial. Biological research for nursing, 23(3), 418-429.

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